Carl Frederick Kendall Palmer narozen 20 března 1950 Handsworth Birmingham.Jeho profesionální kariera odstartovala v roce 1968 kdy bubeník Drachen Theaker po neschodách opustil skupinu The Crazy World of Arthur Brown. Po teto události byl Carl Palmer rychle přijat  jako nahrada při americkém turné a poté se stal stálým členem. Palmer  s Vincentem Cranem klavesistou  skupiny Crazy World of Arthur Brown se roku 1969 odtrhli od skupiny  tvořit novou a jinou hudbu s Nicke Grahamem pod názvem Atomic Rooster. Když vyšlo jejich první album roku 1970 Palmer obdržel telefonát od Keitha Emersona aby šel na konkurz pro novou skupinu. Na konkurzu se potkal s mladými hudebníky kteří působili dříve v ruzných skupinách  Gregem Lakem a Keithem Emersonem kteří, po konkurzu několika bubeníků citili s Palmerem okamžitou chemii.  Název skupiny Emerson Lake & Palmer byl vybrán z příjmení všech tří hudebníků. ELP vyvinuli zvuk, který se spojil art rock , jazz , electro , pop rock a klasickou hudbu a našel příznivce v rámci svých vrstevníků a  u široké veřejnosti. Po natočení alba Love Beach  ktéré nebylo uplně dobře přijato hudebními odborníky se roku 1979 skupina rozpadla. Po rozpadu se Carl Palmer připojil k superskupině Asia kde působil do roku 1991.Tehož roku se vrátil do ELP. Skupina už měla zájem se spojit s Palmerem roku 1985 ale protože byl vytížen u Asia nebyl schopen  jejich nábídku přijat. Poslední vystoupení ELP  bylo v San Diegu , v Kalifornii , v srpnu 1998 . Konflikty nad novým albem vedly k dalšímu rozpadu skupiny.Po této události se naplno začal věnovat solové tvorbě koncertoval a natáčel alba. V roce 1999 se připojil k projektu Quango který tvořili Dave Kilminster, Geoff Downes a John Wetton.S Quango natočil jen živák z roku 2000 kdy ukončili činost.K 25 výročí skupiny Asia se vrací k původnímu složení skupiny Asia kde bubnuje dodnes. Roku 2010 se dali  dohromady Emerson Lake & Palmer při 40 výročí založení skupiny na High Voltage Festivalu jako hlavní hvězda. Od roku 2013 vystupuje s projektem ELP Legacy.

Diskografie

Solová alba

Carl Palmer's 1:PM (1980)

Anthology: Do Ya Wanna Play, Carl? (2001)

In a World with Bob Ross The Black Cat Demands the Unknown (2002)

Working Live - Volume 1 (2003)

Working Live - Volume 2 (2004)

In Concert: Carl Palmer plays the Music of ELP (DVD) (2006)

Working Live - Volume 3 (2010)

Emerson Lake & Palmer

Emerson Lake & Palmer (1970)

Tarkus (1971)

Trilogy (1972)

Brain Salad Surgery (1973)

Works Volume 1 (1977) 

Works Volume 2 (1977)   

Love Beach (1978)  

Black Moon (1992)

In the Hot Seat (1994) 

Asia

Asia (1982)

Alpha (1983)

Astra(1985)

Aqua (1992)

Phoenix (2008)

Omega (2010)

XXX (2012)

Ostatní 

I Must Bee Mad (The Craig 1966)

Love light (The Chants 1966)

Moanin (Chris Farlowe and the Thunderbirds 1967)

Atomic Rooster (Atomic Rooster 1970)

Five Miles Out (Mike Oldfield 1982)

Under a Raging Moon(Roger Daltry 1985)

To the Power of (3 1988)

Live in the Hood (Qango 2000)